nimbusgb- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя nimbusgb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

123,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1409 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 101,09г | Углев: 125,46г. Завтрак: Mug of Coffee with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: White Bread , Chicken Breast. Ужин: Cheese, Pears . Перекус/Другое: Whiskey (86 Proof) , Mug of Coffee with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

nimbusgb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю