Gaikins- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

93,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

2723 ккал

Жир: 85,94г | Белк: 173,00г | Углев: 312,96г. Завтрак: Сахар, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Банан, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Спагетти. Ужин: Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Двойная Пепперони, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо. Перекус/Другое: Капучино, Азбука Вкуса Сэндвич с Тунцом и Базиликом, Сахар. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса