willser.ws- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя willser.ws | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

100,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1457 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 68,50г | Углев: 153,86г. Завтрак: Suco de Laranja com Couve. Обед: Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Estrogonofe de Frango, Salada de Acelga. Ужин: Salada de Acelga, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willser.ws-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willser.ws- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

willser.ws-Изменение Веса