Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 ноя 20
DiscursMonger- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1795 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 99,32г | Углев: 217,42г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Красная Икра Красная Икра, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное.
Ужин:
Котлетки из куриной грудки, Окей Студень из Индейки, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Супчик с овощами и индейкой.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Конфеты Суфлейные, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Арахис, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю