diana.gi_17- Журнал, 19 ноя 20

Я решила на месяц отказаться от сладкого и мучного🍭🍩🍫.
Заметила что в такие дни, когда я делала это раньше, я чувствовала себя гораздо легче. 🕊🦅
Особенно это полезно когда сидишь на самоизоляции🐥, что особенно актуально в наше время. Если не закрыть себе рот в такое время, то потом это будет сделать гораздо сложнее. Согласны? (Пишите своё мнение и советы🐹)

---

726 ккал

Жир: 20,28г | Белк: 44,24г | Углев: 97,13г.   Завтрак: Лента Сёмга, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Груша. подробнее ...