Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malenda
Журнал
19 ноя 20
Malenda- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Malenda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
2177 ккал
Жир: 97,96г | Белк: 128,43г | Углев: 199,39г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Yumurta, Çatal, Susamlı Simit.
Обед:
Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Etli Taze Fasulye, Şehriye Çorbası.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik.
Перекус/Другое:
Altınkılıç Kefir, Muz, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malenda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю