Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellinor54
Журнал
19 ноя 20
Ellinor54- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Ellinor54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77,6 denna vecka också. Håll i - håll ut! 😆
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
910 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 69,26г | Углев: 57,35г.
Завтрак:
Ägg, Allévo VLCD Shake Chocolate, Oatly Havredryck.
Обед:
Oatly Havredryck, Honung, ICA Basic Mozzarella, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Fazer Runda Björn.
Ужин:
Knorr Gräddsås, Viltkött, Findus Rotfrukter.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 44 минуты, Спать - 23 часа и 16 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellinor54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю