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Garbancito 🍫
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1293 ккал
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Жир: 30,56г | Белк: 128,18г | Углев: 128,78г.
Завтрак: HSN Sports Evolate Chocolate, Bolero Sobre, Biotech USA Iso Whey Zero, Valor Cacao Desgrasado, Royal Levadura, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Обед: HSN Sports Evolate Chocolate, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Desgrasado, Calabaza, Eatlean Queso Proteico, Canela, Plátano, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, Prozis Whey Protein & Oats, HSN Sports Evolate Chocolate, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Calabaza, Ybarra Patata Entera Cocida, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Calabacín, Champiñones, Nuez Moscada. Ужин: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Calabacín, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Slim Pasta Spaghetti, Champiñones. Перекус/Другое: Servivita Mayonesa, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Desgrasado, Calabaza, Calabaza, Pimentón, Ajo en Polvo, Ybarra Patata Entera Cocida. подробнее ...
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2006 ккал
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Упражнение:
Body Combat - 5 минуты, Пресс - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
19 ноя 20 написано членом: Cristinagg82
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19 ноя 20 написано членом: Yes_26
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Siiii, hay que procesar 200 gr de garbanzos cocidos y pelados, un huevo, un scoop de proteína (sabor chocolate, cacahuete.. creatividad 😁), 100ml de leche, una cucharada de cacao, pizca de levadura y endulzante al gusto. Al horno hasta que esté hecho, en el mío tardó unos 40 mins.
19 ноя 20 написано членом: Lugusi
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19 ноя 20 написано членом: Evaporada24
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