Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_kitler
Журнал
16 ноя 20
miss_kitler- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя miss_kitler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-15 килограмм, с которыми я легко попрощалась и не жалела, но потом пропала мотивация и я снова набрала.. Не так много, конечно, но всё же
как остановиться и перестать есть всё подряд?
Кому что помогает?
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1406 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 77,01г | Углев: 149,09г.
Завтрак:
Бутерброд с Хлебцем Овощами и Сыром, Творожная Запеканка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Морковь, Зубатка, Рис Вареный.
Ужин:
Картошка Вареная, Селедка, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Киндер Молочный Ломтик.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss_kitler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю