Olgadan2018- Журнал, 19 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

960 ккал

Жир: 27,65г | Белк: 47,40г | Углев: 135,25г. Завтрак: Премия Гречневая Крупа. Обед: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgadan2018-Изменение Веса