n.s.komolov- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

93,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1701 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 97,66г | Углев: 220,96г. Завтрак: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Corny Big Cranberry, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Дары Природы Изюм Золотой, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Белевские Сладости Белевская Пастила, Гречка Отварная, Куриный миньон. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Минтай на Пару , Магнит Минтай на Пару . Перекус/Другое: Белевские Сладости Белевская Пастила, Corny Big Choco-Banana. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса