Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
19 ноя 20
ЧудоКсю- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1481 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 109,73г | Углев: 134,07г.
Завтрак:
Лента Филе Куриное Янтарное, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ТВХ Хлеб Молодость, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Сельдь Соленая, ВкусВилл Хурма, ТВХ Хлеб Молодость, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цветная Капуста на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Голец.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю