Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNEric
Журнал
24 дек 10
RNEric- Журнал, 24 дек 10
Параметры Пользователя RNEric
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I just ate half of a pecan pie, and I feel like i just got punched in the stomach!!! BAAARRRRFFFFF!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2010:
4481 ккал
Жир: 195,17г | Белк: 152,81г | Углев: 563,63г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), 100% Whole Grain Oatmeal, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9.
Обед:
milk, pecan pie, coleslaw, mashed potatoes, turkey breast.
Ужин:
milk, pecan pie.
Перекус/Другое:
orange, Pears, Red Delicious Apples, banana, cappuccino.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNEric-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю