Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
18 ноя 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
2430 ккал
Жир: 82,07г | Белк: 158,49г | Углев: 275,77г.
Завтрак:
Kodiak Cakes Buttermilk, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey), Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey).
Обед:
Green Giant Baby Cut Carrots, Eat Smart Broccoli Florets.
Ужин:
BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Hannaford Top Round Steak, Wada Farms Red Idaho Potatoes.
Перекус/Другое:
Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Snickers Ice Cream Bar (48g).
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю