Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
18 ноя 20
aadanielle- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1360 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 112,12г | Углев: 118,29г.
Завтрак:
Melancia, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo.
Обед:
Garoto Chocolate Meio Amargo , Melancia, Friboi Patinho Moido Cozido, Aipim (Cozido), Legumes Cozidos.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю