Lawliet (L)- Журнал, 18 ноя 20

Exercicio pago! jejum de 14 horas, abri a janela com ovos mexidos e café sem adoçar.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

265 ккал

Жир: 17,64г | Белк: 22,98г | Углев: 1,63г. Завтрак: Café. Обед: Café. Перекус/Другое: Café, Ovo. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Комментария

Oie! Qual app vc usa pra monitorar o jejum ?

18 ноя 20 написано членом: cris_burato

eu uso o Rastreador de Jejum

18 ноя 20 написано членом: BrendAmelia

@cris_burato Oie! Tudo bom? Se chama rastreador em jejum

18 ноя 20 написано членом: Lawliet (L)

@BrendAmelia sim, eu também uso esse!

18 ноя 20 написано членом: Lawliet (L)

Bicicleta seca bastante, vai adorar. Sem falar nas panturrilhas definidaa🤗🤗 parabéns 🎉🎉👏🎉👏👏 Foco que vai atingir a meta

18 ноя 20 написано членом: Camila low carb

Bicicleta seca bastante, vai adorar. Sem falar nas panturrilhas definidaa🤗🤗 parabéns 🎉🎉👏🎉👏👏 Foco que vai atingir a meta

18 ноя 20 написано членом: Camila low carb

Ótimo! Já baixei! Mto bom... obrigada

18 ноя 20 написано членом: cris_burato

@Camila low carb verdade, a panturrilha fica top! Obrigada pelo apoio.

19 ноя 20 написано членом: Lawliet (L)

@cris_burato imagina, de nada !

19 ноя 20 написано членом: Lawliet (L)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lawliet (L)-Изменение Веса