Ophspring- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

3112 ккал

Жир: 160,34г | Белк: 120,49г | Углев: 302,51г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский, Комбуча, Борщ с Курицей, Капитан Милк Сырок Глазированный с Черникой, ВкусВилл Варенье Черника, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Геркулес, Сухая или Твердая Салями, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Сухая или Твердая Салями. Ужин: Ермолино Сервелат Ореховый, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю