Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
18 ноя 20
Chessire- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
951 ккал
Жир: 27,88г | Белк: 90,34г | Углев: 84,14г.
Завтрак:
Activia Peach Yogurt, Egg, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham.
Обед:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tre Stelle Feta Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Thin 'N Trim Cooked Ham.
Ужин:
Green Peas (Frozen) , Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю