_Erudit_- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1650 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 128,50г | Углев: 130,80г. Завтрак: Лимон, Евроопт Банан, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Обед: Chikalab Drops, Евроопт Банан, Батончик "CHIKABAR" - Тирамису, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Ужин: Chikalab Бисквит Датский , Яйцо, Зелёный Чай, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса