Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
18 ноя 20
Монолитдом- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
131,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
2428 ккал
Жир: 119,26г | Белк: 80,62г | Углев: 251,00г.
Завтрак:
Чай, Грецкие Орехи, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Polar Треугольники Тресковые, Рис Вареный, Простоквашино Молоко 3,5%.
Обед:
Волжский Пекарь Кекс Творожный, Good Food Кедровый Орех.
Ужин:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю