Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fedeee2000
Журнал
18 ноя 20
fedeee2000- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя fedeee2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1675 ккал
Жир: 41,75г | Белк: 110,50г | Углев: 211,61г.
Завтрак:
Koro Bio Fiocchi di Farro, il Tuo Muesli Muesli Vitale, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Mela, Sojasun Yogurt Bianco.
Обед:
Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Colfiorito Orzo Perlato, Carrefour Mezze Fave SGUSCIATE.
Ужин:
Zucchine, Cavolo Rosso, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Chiquita Banana, Mandarino, Foodspring Proteine Whey Cocco e Cioccolato.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fedeee2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю