Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
火鍋小姊姊
Журнал
18 ноя 20
火鍋小姊姊- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя 火鍋小姊姊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1297 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 91,85г | Углев: 60,01г.
Обед:
雞蛋, 全聯 奇亞籽, 福樂 好優牛奶優酪, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 藍莓, 玉米蛋地瓜泥.
Ужин:
雞蛋, 好菇道 鴻喜菇, 黃秋葵, 大陸妹, 碳烤胖胖翅.
Перекус/Другое:
全家 大杯冰拿鐵, 黑咖啡.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
火鍋小姊姊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю