Gaikins- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

2581 ккал

Жир: 78,69г | Белк: 191,10г | Углев: 202,70г. Завтрак: Банан, Творог, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сахар, Белый Хлеб, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо. Обед: Борщ, Соус Болоньезе, Спагетти. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриное Филе, Свиная Корейка (Вырезка), Пиво, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса