Touteenrondeur- Журнал, 20 дек 13

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2013

92,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2013:

1346 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 51,73г | Углев: 179,02г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Clémentines, La Vache qui rit Fromage (17g), Mélange de Légumes (Surgelés), Sveltesse Soupe Chinoise, Cabillaud, U Galette de Riz. Ужин: Clémentines, Coeur de Lion Camembert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Marie Tourte à la Parisienne, Salade Verte. Перекус/Другое: Michel et Augustin Petits Sables, Bonbons de Chocolat au Lait. подробнее ...

2697 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 20 дек 13

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса