katetsport- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1554 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 113,59г | Углев: 157,66г. Завтрак: Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Now Foods Омега-3. Обед: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очищенные Семена Подсолнечника. Ужин: Националь Маш, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Виноград, Индейка Пад Тай. подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса