Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mseabra79
Журнал
18 ноя 20
mseabra79- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя mseabra79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
2483 ккал
Жир: 85,31г | Белк: 94,19г | Углев: 342,47г.
Завтрак:
Trakinas Bolacha Recheada, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate .
Обед:
Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Café com Açúcar, Banana.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Italac Leite em Pó Integral, Pastel de Carne, Pastel de Frango com Catupiry.
подробнее ...
1574 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mseabra79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю