bella_huerta- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Enormes mis comidas en mantenimiento 😳

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

2557 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 189,86г | Углев: 343,45г. Завтрак: Gatorade Bebida para Deportistas, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Обед: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Ужин: Yema de Huevo, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún. Перекус/Другое: Fage Total 0%, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Plátano Maduro. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

47 Сторонников Поддержка

Комментария

cuantas calorias tiene que consumir?

17 ноя 20 написано членом: yahirsanti

cuangas calorias tiene que consumir?

17 ноя 20 написано членом: yahirsanti

Varían cada semana, está creo están en 14672 algo así

18 ноя 20 написано членом: bella_huerta

igual me pasa lo mismo ahora que estoy en mantenimiento luego no llego y bajo se peso

21 ноя 20 написано членом: FFH_05


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса