Lillan4- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Lillan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

91,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1171 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 66,22г | Углев: 50,75г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Musashi ISO8 Lean Muscle WPI Protein, Watermelon , Coles Fresh Frozen Raspberries. Ужин: Sauvignon Blanc Wine , Aldi Spinach & Ricotta Potato Gratin, Ocean Royale Barramundi Portions. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Walk on beach - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lillan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lillan4- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lillan4-Изменение Веса