RyuNoah- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя RyuNoah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1506 ккал

Жир: 41,29г | Белк: 138,06г | Углев: 143,27г. Обед: 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 비비고 소고기 미역국, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 계란후라이, 밥. Ужин: 삶은 계란, 참치김밥, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. Перекус/Другое: 두부, 두부, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RyuNoah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RyuNoah- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

RyuNoah-Изменение Веса