dt2008- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

2003 ккал

Жир: 83,46г | Белк: 65,88г | Углев: 252,42г. Завтрак: Bai Narino Peach Tea, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Oatmeal. Обед: Trader Joe's Bamba Peanut Snacks, Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Brownie, Eggplant Parmesan Casserole, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Skinny Pop Popcorn (18g), Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Jiffy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Amy's Chile Relleno Casserole Bowl. Перекус/Другое: Outshine Lime Fruit Bar (76g). подробнее ...

3073 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса