chmonchik- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

110,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

258 ккал

Жир: 7,71г | Белк: 13,90г | Углев: 32,48г. Завтрак: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Обед: Достаевский Русский Пирог с Вишней. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. будем рады 😃

17 ноя 20 написано членом: rys27luss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса