gans05- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя gans05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

3850 ккал

Жир: 134,26г | Белк: 154,85г | Углев: 502,63г. Завтрак: Банан, Чай с Сахаром, Nordic Каша на Молоке. Обед: Говядина Отварная, Макароны с Маслом, Говяжий Бульон. Ужин: Табрис Рис Жареный с Овощами, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Медовик. Перекус/Другое: Snickers Батончик, Rule 1 R1 Gain, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gans05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gans05- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gans05-Изменение Веса