Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frandcavalcante
Журнал
17 ноя 20
frandcavalcante- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя frandcavalcante
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia! Animada!
Já foram 4kg desde o início!
O café de hoje está feio mas está bom! Hehehe
Boa terça a todos!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
2081 ккал
Жир: 83,35г | Белк: 96,72г | Углев: 240,93г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Peito de Peru Light, Orégano, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo.
Обед:
Lentilhas, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, Ovo.
Ужин:
McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Quarterão, McDonald's Batata Frita Média.
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Cream Cracker, Maçã, Banana, Banana, Aveia em Flocos.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feio 😳 😋💪🏻👏🏻👏🏻
17 ноя 20 написано членом:
FJMPontes
Feio nada rsrs parece bom
17 ноя 20 написано членом:
Akirabh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frandcavalcante-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю