Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AEArr
Журнал
16 ноя 20
AEArr- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя AEArr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
11-16 Minus 13 inaccurate carbs
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1516 ккал
Жир: 84,11г | Белк: 102,31г | Углев: 96,79г.
Завтрак:
Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese, Trader Joe's Half & Half.
Обед:
Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, Skinless Chicken Breast, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad, Atkins Mocha Latte Shake.
Ужин:
Pinot Noir Wine, Butter, Zoodles, Butterball Roasted White Turkey, Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Goats Cheese (Soft), Bacon, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Trader Joe's Candied Pecans, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Strawberries, Master Choice Garlic Croutons, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Popsicle Sugar Free Popsicles, Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 16 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AEArr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю