Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
18 дек 13
Tefa05- Журнал, 18 дек 13
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2013
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2013:
1859 ккал
Жир: 59,61г | Белк: 63,53г | Углев: 264,96г.
Завтрак:
Huevo Frito, Pan Integral, Soprole Leche Semidescremada.
Обед:
Arroz Blanco, Maggi Salsa Blanca, Lipton Ice Tea, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Fruna Torta Selva Negra.
Перекус/Другое:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Gelatina, Galletas Miel.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю