Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
17 ноя 20
Hollerik- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1663 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 53,41г | Углев: 216,63г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Заварной Фруктовый .
Обед:
Капустный Салат, Гороховое Пюре, Карусель Котлета Домашняя, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Чудесный Край Соломка Сладкая, Миндаль Миндаль.
Ужин:
Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Заварной Фруктовый , Сметана , Пятерочка Лук Репчатый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом.
Перекус/Другое:
Дансония Рис Воздушный в Карамели.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю