Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
17 ноя 20
ольга5770- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
2020 ккал
Жир: 83,40г | Белк: 98,45г | Углев: 234,86г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Авокадо, Золотой Колос Медовик Домашний, Sacla Вяленые Помидоры, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное.
Обед:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Тыква, Капуста Тушеная, Говядина Постная.
Ужин:
Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Перекус/Другое:
Ашан Мандарин, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Аланталь Сыр Копченый, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю