Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
17 ноя 20
kinkom- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1615 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 119,32г | Углев: 159,26г.
Завтрак:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пшенная Каша с Тыквой, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Огурец (без Кожуры), Castello Сыр Бри.
Обед:
Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Брокколи, Рис Отварной.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Перекресток Дорадо Жареная, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Творог 5%, President Сыр Мягкий Brie.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю