Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvira handayani2
Журнал
17 ноя 20
elvira handayani2- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя elvira handayani2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
moga bisa terus turun
semangat.....
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1417 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 125,29г | Углев: 92,43г.
Завтрак:
Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk).
Обед:
Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tuna, Pakcoy, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Ужин:
Ikan Tuna, Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Labu Siam, Buncis, Brokoli.
Перекус/Другое:
Mangga, Anggur Pinot Noir, Alpukat, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elvira handayani2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю