Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
16 ноя 20
leo3812- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1233 ккал
Жир: 41,33г | Белк: 118,99г | Углев: 88,91г.
Завтрак:
Aveia, Nestlé Iorgute Neston 3 Cereais, Hellmann's Ketchup, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional.
Обед:
Suco de Limão, Hellmann's Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Ovo.
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Hellmann's Ketchup, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю