Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sniper2.0
Журнал
16 ноя 20
Sniper2.0- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Sniper2.0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1755 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 118,11г | Углев: 251,08г.
Завтрак:
Watt's Jugo de Piña, Naranjas, Manzana.
Обед:
Tomates, Marraqueta, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Canutos.
Ужин:
San Jose Atun Lomitos en Agua, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Nestlé Crema de Leche, Lider Duraznos en Mitades, Winkler Nutrition Vainilla Pro, Plátano.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sniper2.0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю