slilly61700- Журнал, 16 ноя 20

i feel like no matter what i do i cant seem to lose weight. i havent eaten more than 2000 in almost a month and i excersize 5 days a week. ugh

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1322 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 48,58г | Углев: 166,96г.   Завтрак: Chocolate Covered Fruit, Pears . Обед: Parmesan Cheese (Shredded) , Fresh & Easy Tomato Sauce, Chicken Breast, Toasted Sour Dough Bread. Ужин: Toasted Sour Dough Bread, Potato and Cheese Soup. Перекус/Другое: Sutter Home Pinot Grigio, Fruit Cocktail or Mix, Frozen Whipped Topping. подробнее ...