vxspider- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя vxspider | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1210 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 101,54г | Углев: 83,37г. Обед: Manteiga (com Sal), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sora Farofa Crocante Proteica, Legumes Refogados, Frango Desfiado, Ovo Frito. Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Manteiga (com Sal), Pipoca. Перекус/Другое: Growth Supplements L-Carnitina, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Creatina Monohidratada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vxspider-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vxspider- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

vxspider-Изменение Веса