Kelsey_ZenithRising- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Kelsey_ZenithRising | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally hit 4 miles in 36 minutes today! 😎

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1671 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 84,59г | Углев: 159,29г. Завтрак: Chameleon Cold-Brew Black Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Screamin' Sicilian Bessie's Revenge, Sweet Street Chewy Marshmallow with Brown Butter & Sea Salt. Ужин: Uncured Hard Salami (Sugardale), Solestado Muffuletta Olive Salad, Kraft Slim Cut Mozzarella, Kroger Italian Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Olive Oil . Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Zotz Fizzy Hard Candy, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12. подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Elliptical - 4.01 miles - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

that's amazing!! i can't wait to be as far as you are ! congrats

16 ноя 20 написано членом: Ashbae007

Great job

16 ноя 20 написано членом: southernace

Nice workout.

16 ноя 20 написано членом: Les Girth

Way to go !!! One day at a time

17 ноя 20 написано членом: Sharona58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelsey_ZenithRising- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса