Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
16 ноя 20
jackhart- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1251 ккал
Жир: 68,86г | Белк: 125,83г | Углев: 29,98г.
Завтрак:
Coffee.
Ужин:
Onions , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Broccoli, Cauliflower, Kroger Ribeye Steak, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Pecan Nuts, Old Croc Sharp Cheddar, Zammex Hydrolyzed Collagen Peptides, Food Lion Original Pork Rinds.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю