Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willser.ws
Журнал
16 ноя 20
willser.ws- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя willser.ws
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1444 ккал
Жир: 70,58г | Белк: 112,88г | Углев: 86,32г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Seara Apresuntado, Ovo Mexido.
Обед:
Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Molho Vinagrete, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Merluza, Carne de Porco Assada.
Ужин:
Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willser.ws-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю