Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caicai gomes moya
Журнал
16 ноя 20
caicai gomes moya- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя caicai gomes moya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
957 ккал
Жир: 39,98г | Белк: 61,77г | Углев: 88,68г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Café com Leite Integral.
Обед:
Salada Maionese, Salada Verde Mista, Antarctica Guaraná, Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Rap10 Integral, Polenguinho Polenguinho Cheddar.
Перекус/Другое:
Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais, Polenguinho Polenguinho Cheddar, Danone Yo Pro Chocolate.
подробнее ...
490 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caicai gomes moya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю