Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
16 ноя 20
H淋漓- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#晚餐
#薑黃骰子牛糙米燉飯
配 小黃瓜、西洋芹、臭豆腐堡
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
849 ккал
Жир: 29,87г | Белк: 44,71г | Углев: 112,02г.
Обед:
赤藻糖醇, 銀川糙米粉, 堅果補給(隨身包), 特大薄鹽腰果, 可可粉, 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁, 松子仁.
Ужин:
美國背肩骰子牛, 麻辣豆腐, Costco 西洋芹, 小黃瓜, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 無糖豆漿, 林鳳營 高品質鮮乳, 全聯 黑木耳, 青江菜, 台東縣鹿野鄉 黑糙米, 三好米 十六穀米.
Перекус/Другое:
胡麻園 黑芝麻醬, 無糖豆漿, 檸檬汁, 鮮榨橙汁, 芭樂.
подробнее ...
1113 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю