carolinadmm- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1497 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 79,16г | Углев: 148,63г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca Low Carb. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Aurora Pão de Queijo , Danone Iogurte Corpus Zero, Café com Açúcar, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса