arina2451- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя arina2451 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1567 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 92,87г | Углев: 166,40г. Завтрак: Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре, Творожная Запеканка, Бутерброд с Красной Рыбой. Обед: Драники, Гуляш из Говядины. Ужин: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Фисташки, Мандарины, Красное Яблоко, Минская Марка Кефир 3,2%. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arina2451-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arina2451- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

arina2451-Изменение Веса